暑期特惠                

在日常的生活中，我们扮演着多重角色，可能是家庭的顶梁柱，也可能是职场的奋斗者。随着生活环境的日益复杂，我们不得不面对各种压力和挑战，如工作的压力、人际关系的困扰、家庭责任的重大等。这些压力和挑战常常让我们感到疲惫和焦虑，甚至影响到我们的情绪和健康。

在教育的道路上，教师们如同辛勤的园丁，用爱心和智慧浇灌着每一颗幼苗。然而，随着教育环境的日益复杂，教师们也面临着前所未有的压力和挑战。如何让情绪流动起来，找到压力的出口，是每位教师都需要关注的话题。

  《情绪流动工作坊》能带给我们什么

1. 情绪认知与调节：了解情绪的本质和作用，掌握有效的情绪调节技巧，让情绪流动起来，避免过度压抑或爆发。

2.压力应对与缓解：分析压力产生的原因和影响，学会合理的应对策略和方法，减轻压力带来的负面影响。

3.自我成长与提升：通过自我反思和觉察，发现自己的优势和不足，提升自我认知能力和心理韧性

为什么选择《情绪流动工作坊》

1.中西合璧，独具特色：我们融合了中国传统文化中的“以和为贵”、“修身养性”等思想，以及西方前沿的心理学理论，为教师们量身定制了一套情绪解压方案。

2.专业团队，经验丰富：我们拥有一支由资深心理学家和教育专家组成的团队，他们具备丰富的实践经验和深厚的专业素养，能够为您提供最专业的指导。

3.实操性强，效果显著：我们的课程不仅注重理论知识的传授，更强调实践应用。通过案例分析、角色扮演、小组讨论等多种形式，让您在轻松愉快的氛围中掌握情绪解压的技巧和方法。

适合人群

1.长期面对工作压力，感到身心疲惫的职场人士。

2.长时间处于紧张状态，压力无处释放的个体。

3.频繁经历焦虑、委屈、生气、恐惧等负面情绪困扰者。

4.精力匮乏，情绪低落，陷入抑郁状态的人群。

5.对工作、生活失去兴趣和热情，感到迷茫与无意义的人。

6.深受失眠多梦、食欲下降等健康问题影响的人群。

加入我们，一起探索情绪解压的新世界！

《情绪流动工坊》不仅是一个课程，更是一个成长的平台。

在这里，您可以结识志同道合的朋友，共同探讨教育的真谛；

您可以学到实用的技能和方法，提升自己的专业素养；

​您还可以感受到中华文化的博大精深和西方心理学的先进理念。

行动吧！现在就报名参加《情绪流动工坊》，让我们一起走得更远、更稳、更坚定！

活动时间：2024年7月12-7月14号  三天

活动地址：郑州市紫金山路与商城路交叉口金城国贸2536润之贤书院